Сегодня в #модельнойцентральной прошла лекция психологического лектория Живи легко!

Сегодня в прошла лекция психологического лектория «Живи легко!» на тему «Ошибки мышления. Как мысли влияют на нашу жизнь».

С лектором Ириной Бушмелевой, подростковым психологом, КПТ-терапевтом, профориентологом, говорили про

мысли и их последствия;

когнитивные искажения;

тревоги и депрессию;

управление своим мироощущением.

Слушатели активно участвовали в беседе, задавали интересующие вопросы.

К лекции была подготовлена выставка книг, в которую вошли:

«Психосоматика» П. Федоренко

«Пора меняться» Е. Алегриа

«Мозг и разум в эпоху виртуальной реальности» С. Ёсон

«Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь» П. Экман

«Спасибо за обратную связь» Д. Стоун

«Запутанный мозг» Н. Хейз и др.

Темы встреч на месяц отражены в #афишамодельная.

Лекции проводятся в рамках цикла бесплатных мероприятий, организованных модельной центральной библиотекой совместно с психологическим центром «Мастерская жизни», профессиональным сообществом «Психологи Волгодонска».

Ждём вас по четвергам в 18:30 на лекции психологического лектория «Живи легко!» в центральной библиотеке по адресу: ул. Ленина, д.75.

Вход свободный!