В модельной центральной библиотеке прошла очередная встреча для активных людей серебряного возраста «Хорошее настроение».

В модельной центральной библиотеке прошла очередная встреча для активных людей серебряного возраста «Хорошее настроение». Участники клуба с энтузиазмом занимались суставной гимнастикой, а затем разгадывали анаграммы.

Особенно интересной стала игра «Найди 10 отличий», которая способствовала развитию наблюдательности и внимательности.
После активных игр участники продолжили занятия гимнастикой для глаз, что стало отличным способом разгрузить зрение и предотвратить его усталость.

Упражнения нейрогимнастики, которые выполняют клубовцы, помогают замедлить возрастное снижение когнитивных функций, что делает занятия особенно важными и актуальными.

Завершением встречи стал новый вид творческой активности — рисование «по точкам», который вдохновил участников проявить свои художественные способности и креативность.

Мы с нетерпением ждем всех на следующей встрече в нашем клубе!

#ЦентральнаяБиблиотека
#кудапойти
#КлубХорошееНастроение