В рубрике «Лица города» 31-летняя Анна Новоселова - старший тренер пятого сезона проекта «Сбросить лишнее»....

Чем занимается и увлекается хрупкая с виду девушка, способная поднимать тяжести и помогающая людям становиться спортивнее и красивее.

Каким ты была ребенком?

Не могу сказать, что я была непоседой, но и спокойным ребенком меня трудно назвать. В куклы играть не любила, а вот мяч погонять или полазить по деревьям - это было мое. С самого детства для меня ближе был именно спорт.


Когда начала заниматься спортом?

Спортом я начала заниматься с 7 лет. Первым было плавание, затем пробовала заниматься греблей на байдарках.

Почему спустя несколько лет ты вернулась в спорт и почему выбрала именно кроссфит?

В спорт я вернулась уже после рождения дочери. На тренировку по кроссфиту я попала случайно. Скажу так, та тренировка показалась для меня настоящей пыткой и насилием над собой. Сначала я подумала, что больше никогда не вернусь. Но со временем что-то сподвигло меня вернуться в этот спорт.

Также ты работаешь массажистом?

После тренировок я очень часто помогала ребятам, проминая мышцы. И в какой-то момент я поняла, что хочу связать свою жизнь с этой профессией. Со стороны можно подумать, что это сложно. Но те, кто знают меня поближе или уже были на массаже, знают, что это не так.

Есть ли у тебя личные результаты, которыми ты гордишься?

Я участвовала во многих соревнованиях в разных видах спорта, занимая призовые места. Это и плавание, и гребля, кроссфит, пауэрлифтинг, армреслинг, армлифтинг, гиревой спорт. Я мастер спорта по армлифтингу.

Какие советы ты можешь дать людям, которые мечтают похудеть?

В первую очередь, вы должны перестать откладывать поход в спортзал «на завтра» и сделать спорт неотъемлемой частью своей жизни. Ну и, конечно же, следить за своим питанием, потому что набираются лишние килограммы на кухне.

Какие планы на ближайшее будущее?

Очень хочу помочь ребятам - участникам проекта «Сбросить лишнее», избавиться от лишних килограммов и привить им любовь к спорту. Сейчас для меня это в приоритете.

Подробнее: https://bloknot-volgodonsk.ru/news/ne-otkladyvayte-po..