Лето практически закончилось, а это значит, что фитнес сезон объявляем открытым !!! Спортивный клуб FitUp*...

https://www.instagram.com/fitup_volgodonsk/ дарит волгодонцам скидку до 40% на приобретение абонементов. Кстати, приведя в спортивный клуб друга, можно получить приятный бонус.


Хватит откладывать спорт на потом. Для тех, кто говорит, что займется фитнесом «завтра или послезавтра» мы подобрали несколько причин, почему спортом нужно заняться именно этой осенью.

1. «Готовь сани летом». Эта пословица хорошо описывает спорт: если хочешь к весне подтянуть свою фигуру и улучшить физическое состояние, то заниматься спортом нужно уже сейчас. Любая тренировка – процесс длительный и трудоемкий, поэтому действительно видимых результатов вы можете ожидать через несколько месяцев после начала тренировок.

2. Тренировки повышают стрессоустойчивость и работоспособность. С наступлением осени риск появления депрессии и сезонной хандры увеличивается, просыпаться становится тяжелее, на работе устаешь вдвое быстрее, а настроение ухудшается. Именно систематические занятия спортом вернут вам жизненные силы и тонус, повысят настроение и снизят уровень стресса за счет выработки во время занятий гормонов счастья - эндорфинов.

3. Начав тренироваться с осени, к зиме вы подготовите организм так, что никакие простудные заболевания нам не будут страшны с наступлением холодов. Регулярные физические нагрузки повышают иммунитет, помогая организму бороться с простудными заболеваниями и инфекциями за счет улучшения циркуляции крови, обогащения клеток кислородом, повышения температуры тела в период тренировки и учащенному дыханию.

Да и к тому же со спортивным клубом FitUp* https://www.instagram.com/fitup_volgodonsk/ — заниматься спортом выгодно и приятно!

Подробности по телефону: +7 (989) 714-66-30.

Подробности акции, условия и сроки ее проведения уточняйте у администраторов клуба

FitUp*- ФитАп